Es una actividad física de alto rendimiento en las que un técnico de Fitness se encarga de asignar los programas de entrenamiento más adecuados a cada persona y de orientar y corregir al usuario en sus defectos de ejecución y de motivar a las personas para que continúen entrenando para obtener los beneficios de un trabajo equilibrado, seguro y saludable. El Cross Training es apto para todas las edades y condición física.
Gimnasio Mollet para Cross Training, en Club Esportiu Pantiquet
