{"id":300,"date":"2017-08-10T20:45:30","date_gmt":"2017-08-10T20:45:30","guid":{"rendered":"http:\/\/gimnaspantiquet.com\/?p=300"},"modified":"2017-08-10T20:45:30","modified_gmt":"2017-08-10T20:45:30","slug":"club-esportiu-pantiquetmollet-del-vallesbarcelona-nueva-actividad-zumba-dias-miercoles-1730-y-viernes-1815","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/2017\/08\/10\/club-esportiu-pantiquetmollet-del-vallesbarcelona-nueva-actividad-zumba-dias-miercoles-1730-y-viernes-1815\/","title":{"rendered":"Club Esportiu Pantiquet,Mollet del Vall\u00e8s,Barcelona, NUEVA ACTIVIDAD -ZUMBA- d\u00edas mi\u00e9rcoles 17:30 y viernes 18:15"},"content":{"rendered":"<p>Gimn\u00e0s Pantiquet, Club Esportiu Pantiquet,Mollet del Vall\u00e8s,Barcelona, NUEVA ACTIVIDAD -ZUMBA- d\u00edas mi\u00e9rcoles 17:30 y viernes 18:15, empieza la \u00faltima semana de septiembre de 2017.<br \/>\nZumba fitness es una disciplina de ejercicio f\u00edsico que mezcla pasos de baile con ejercicios de tonificaci\u00f3n muscular. Creada a principio de los 90 por el instructor colombiano Alberto P\u00e9rez, entrenador personal y profesor de fitness y de danza.<br \/>\nZumba es una excelente forma de quemar calor\u00edas, perder peso y tonificar los m\u00fasculos, adem\u00e1s de eliminar el estr\u00e9s. Los ejercicios son muy din\u00e1micos, alternando ritmos m\u00e1s cardio (r\u00e1pidos) con otros m\u00e1s lentos.\u2028 Practicando Zumba podemos trabajar gl\u00fateos, brazos, abdominales y piernas, consiguiendo as\u00ed un entrenamiento muy completo.<br \/>\nZumba trabaja resistencia aer\u00f3bica, beneficiosa para el coraz\u00f3n y sobre todo quema calor\u00edas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gimn\u00e0s Pantiquet, Club Esportiu Pantiquet,Mollet del Vall\u00e8s,Barcelona, NUEVA ACTIVIDAD -ZUMBA- d\u00edas mi\u00e9rcoles 17:30 y viernes 18:15, empieza la \u00faltima semana de septiembre de 2017. Zumba fitness es una disciplina de ejercicio f\u00edsico que mezcla pasos de baile con ejercicios de tonificaci\u00f3n muscular. Creada a principio de los 90 por el instructor colombiano Alberto P\u00e9rez, entrenador [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1,2],"tags":[15,51,140,145],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=300"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gimnaspantiquet.siliconvalles.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}